কলকাতায় ডেঙ্গিতে মৃত্যু কিশোরীর, কীভাবে রক্ষা পাবেন? চিনে নিন প্রাথমিক লক্ষণ

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বছরের প্রথম বৃষ্টিতেই বাড়ছে ডেঙ্গি ও মশাবাহিত রোগের প্রকোপ। দমদমের (Dumdum) মনজেন্দ্র দত্ত রোডের বাসিন্দা সারণী বন্দ্যোপাধ্যায় (১৩) ডেঙ্গিতে ( Dengue) আক্রান্ত হয়ে মারা গেছে। সপ্তম শ্রেণির ছাত্রী সারণী বৈদ্যনাথ গার্লস হাইস্কুলের পড়ুয়া ছিল।

শহরের অলিগলি, বড় রাস্তা, বহুতল থেকে বস্তি, বর্ষা আসতেই ডেঙ্গির প্রকোপ বাড়তে শুরু করেছে। কলকাতার একাধিক ওয়ার্ডে আক্রান্তের খবর পাওয়া যাচ্ছে। স্বাস্থ্য দফতর ও পুরসভার তরফে সতর্কতা জারি করা হলেও, প্রতিদিনই হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছেন নতুন নতুন রোগী। তাই আগে থেকে সাবধান হওয়া এবং প্রাথমিক লক্ষণ চেনা জরুরি।

কেমন লক্ষণ দেখা দিলে ভাববেন ডেঙ্গি হতে পারে?

চিকিৎসকরা বলছেন, ডেঙ্গি সাধারণ জ্বরের মতো শুরু হলেও এর কিছু নির্দিষ্ট উপসর্গ আছে। যেগুলি একবার চেনা দরকার। যেমন -

• হঠাৎ করে জ্বর এবং শরীরের তাপমাত্রা ১০৩-১০৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট হয়ে যাওয়া
• চোখের পিছনে ব্যথা
• মাথাব্যথা, বিশেষ করে কপালের সামনে
• গাঁটে গাঁটে ও মাংসপেশিতে তীব্র ব্যথা
• বমি বমি ভাব বা বমি
• চামড়ায় ফুসকুড়ি বা র‍্যাশ
• দুর্বলতা, ক্লান্তি
• লালচে চোখ

অনেক ক্ষেত্রেই ডেঙ্গিতে প্লেটলেট কমে যায়। ত্বকে ছোট ছোট লাল দাগ হতে পারে, যা রক্তক্ষরণের লক্ষণও থাকতে পারে। তখনই চিকিৎসকের কাছে যাওয়া অত্যন্ত জরুরি।

কখন বেশি সতর্ক থাকবেন?

ডেঙ্গির বাহক এডিস মশা দিনের বেলাতেই কামড়ায়। বিশেষ করে সকাল ৮টা থেকে ১১টা এবং বিকেল ৩টে থেকে সন্ধে ৫টার মধ্যে। তাই এই সময়ে ঢাকা পোশাক পরা, মশার স্প্রে বা ক্রিম ব্যবহার করা খুব জরুরি।

কীভাবে নিজেকে ও পরিবারকে রক্ষা করবেন?

• বাড়ির আশপাশে জল জমতে দেবেন না। এডিস মশা পরিষ্কার জলে বংশবিস্তার করে।
• ফুলদানির জল, কুলারের জল, ফ্রিজের ট্রে, টবের নীচে জমা জল, সপ্তাহে অন্তত একবার ফেলে দিন।
• মশারি ব্যবহার করুন, দিনে শোয়ার সময়ও।
• মশার ধূপ, স্প্রে বা রিপেলেন্ট ব্যবহার করুন।
• শরীর ঢাকা পোশাক পরুন, বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে।
• যেকোনও রকম জ্বর হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন, নিজে থেকে প্যারাসিটামল ছাড়া অন্য কোনও ওষুধ খাবেন না।

কী খেলে শরীর ভাল থাকবে?

ডেঙ্গিতে শরীরে জল অনেকটা কমে যায়। যার ফলে শরীর খারাপ হতে থাকে। তাই প্রচুর জল খাওয়া জরুরি। চিকিৎসকরা বলছেন, এছাড়াও ডাবের জল, লেবুর জল, তাজা ফলের রস, পেঁপে পাতার রস, সহজপাচ্য খাবার খাওয়া উচিত। সঙ্গে দরকার পর্যাপ্ত বিশ্রাম।

ডেঙ্গি আটকাতে শুধু সরকার বা পুরসভার উপর ভরসা করলে হবে না। নিজেদের আশপাশ পরিস্কার রাখাটাও সামাজিক দায়িত্ব। বাড়িতে কিংবা পাড়ায় জল জমে থাকতে দেখলে অবিলম্বে ব্যবস্থা নিন। সতর্ক থাকলে ডেঙ্গি আটকানো অসম্ভব নয়।