Sexual Health | খাবারের সঙ্গে যৌনস্বাস্থ্যের সম্পর্ক গভীর | Dietician Chandrima De Explains

দ্য ওয়াল ব্যুরো: যৌনস্বাস্থ্য নিয়ে আমাদের সমাজে এখনও ফিসফাস বেশি, তথ্য কম। সেখানেই শুরু হয় ভুল, ভয় আর অজ্ঞতা। অথচ যৌনস্বাস্থ্য লজ্জার বিষয় নয়—এটা স্বাস্থ্যেরই অংশ। এই এপিসোডে ডায়েটিশিয়ান চন্দ্রিমা দে বলছেন: • খাবার ও পুষ্টির ভূমিকা • হরমোনের ভারসাম্য • মানসিক চাপের প্রভাব • লাইফস্টাইল কতটা দায়ী • কোন ভুলগুলো আমরা অজান্তেই করছি এই এপিসোডে কোনও যৌন-উত্তেজক আলোচনা করা হয়নি, এটা স্বাস্থ্য নিয়ে প্রাপ্তবয়স্ক ও দায়িত্বশীল কথোপকথন। The deep connection between diet and sexual health | Dietician Chandrima De explains There is still more whisper than information in our society when it comes to sexual health. That’s where misinformation, fear, and ignorance begin. Yet sexual health is not something to be ashamed of—it is an essential part of overall health. In this episode, dietician Chandrima De discusses:

• The role of food and nutrition
• Hormonal balance
• The impact of stress
• How lifestyle choices matter
• The common mistakes we make unknowingly