সুস্থ জীবন কাটাতে চাইলে খাওয়ার সময় এই পাঁচ ভুল নৈব নৈব চ!

দ্য ওয়াল ব্যুরো: এমন অনেকেই আছেন, যারা দীর্ঘদিন ধরে চরম দারিদ্র্যে ভুগছেন। অথচ তা থেকে মুক্তির উপায় খুঁজেও পাচ্ছেন না। তার জন্য দিন রাত প্রচুর পরিশ্রম করছেন। তাতেও সুফল মিলছে না। এর থকে মুক্তির উপায় লেখা আছে বাস্তুশাস্ত্রে। হিন্দু ধর্মে বাস্তুশাস্ত্রের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। 

শাস্ত্র মতে, বাস্তু দোষ থাকলে তার প্রভাব জীবনে নেমে আসতে বাধ্য। সেই থেকে মুক্তি সহজে মেলে না। মানতে হয় কিছু বিশেষ নিয়ম। তাই অনেকেই বাস্তুশাস্ত্র মেনে বাড়ি বানান। এমনকি বাস্তুশাস্ত্রে যা যা বলা আছে, ঠিক সেইভাবেই বাড়ি সাজিয়ে ফেলেন। এতে উপকারও পাওয়া যায়।

তবে অনেকেই প্রতিদিন অজান্তে এমন কিছু ভুল করে ফেলেন, তাতে কুফল বই সুফলের দেখা পাওয়া যায় না। আর তার মাশুল পরে গুনতে হয় প্রতি মুহূর্তে। ঠিক তেমনই একটি বিষয় হল খেতে বসার ধরন। কী খাওয়া হচ্ছে কীভাবে তা খাওয়া হচ্ছে, এই সব কিছুই মাথায় রাখা খুব দরকার। নাহলে তার প্রভাব পড়বে জীবনে। 

খাবার খাওয়ার সময় কী-কী কাজ করতে নেই, অনেকেই জানেন না। তাই আবারও কোনও রকম ভুল করার আগে জেনে নেওয়া দরকার। খেতে বসে কী করা উচিত আর কী করা উচিত নয়। 

প্রথমেই যেটা মনে রাখতে হবে, তা হল খাবার পাতে যদি নুন নিয়ে বসা হয়, তাহলে অবশিষ্ট নুন কখনওই ফেলে দেওয়া উচিত নয়। খেয়ে ওঠার আগে প্রয়োজনে থালায় অল্প জল ঢেলে দিতে হবে। নাহলে জীবনে দারিদ্র্য নেমে আসবে। বাড়িতে অশান্তি লেগেই থাকবে। এবার থেকে এই বিষয় মাথায় রাখলেই জীবনে খুশি নেমে আসবে। 

ডিনার হোক বা লাঞ্চ খেতে বসার সময় সবসময় উত্তর বা পূর্ব দিকে মুখ করে বসে খান। দক্ষিণ দিকে মুখ করে খাওয়া উচিত নয়। এতে স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব পড়ে। শুধু তাই নয়। দীর্ঘদিন ধরে এমনটা করলে দ্রারিদ্র কোনও দিনই মিটবে না। 

অনেকেই বাড়িতে বিছানায় বসে খাবার খান। সন্ধ্যের খাবারও টিভি দেখতে দেখতে বিছানাতেই খেতে দেখা যায়। ভুলেও এই কাজ করা উচিত নয়। বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে, বিছানায় বসে খাবার খেলে জীবনে অর্থ সংকটে ভুগতে পারেন। পাশাপাশি কোনও জটিল অসুখেও ভুগতে হতে পারে।